Одним из первых молочных продуктов в рационе ребенка появляется творог. Почему именно он, а не, к примеру, молоко, кефир или йогурт? В отличие от этих продуктов, в твороге содержится концентрат молочного белка, обладающий высокой биологической ценностью, и молочный жир. И то, и другое легко усваивается организмом ребенка. К тому же этот продукт обладает и другими полезными свойствами. Рецепты.
В возрасте 4-5 месяцев в рацион ребенка постепенно входят каши. Знакомство с этим новым продуктом подчиняется общим правилам введения прикорма. Однако, когда вы начинаете кормить кроху кашами, следует помнить о ряде особенностей
Прикорм детям первого года жизни с пищевой аллергией вводят по индивидуальному плану. Рекомендуемые сроки введения блюд прикорма не отличаются от таковых для здоровых детей.
Для малышей рыба не только вкусна, но и очень полезна. Она служит источником кальция, витаминов, белков, жиров и других минеральных веществ. Также можно добавить, что рыба быстрее усваивается организмом, чем мясные продукты.
Как хочется маме, чтобы ее ребенок, еще не знающий вкуса фруктов и овощей, наконец, попробовал их в первый раз и чтобы это были непременно самые вкусные и полезные продукты.
